
První zkušenost - Probuďte svou vnitřní energii.
Probuďte svou vnitřní energii!

Utište svou mysl | 10 min
Dostaňte se plně do přítomnosti a spojte se s energií, která je všude kolem vás tím, že utišíte své myšlenky.

Vnímejte radost | 10 min
Vyzkoušejte jednoduché meditační cvičení a přesvědčte se, jak rychle a spontánně můžete cítit skutečnou radost vycházející z vašeho nitra